Geluiden hebben net zo’n grote invloed als muziek dat heeft. Onderzoeken tonen aan dat natuurgeluiden een rustgevend effect hebben op ons hebben.

Niet zo vreemd aangezien we onlosmakelijke verbonden zijn en ook deel uitmaken van deze planeet.

Heb je een favoriet natuur-geluid? Bijvoorbeeld de branding, een kabbelend beekje, Dolfijn of regenwoud geluiden? 

Zijn er geluiden waarmee je bent opgegroeid? Woonde je bijvoorbeeld naast een spoorlijn, aan het water, naast een verkeersweg of op het platteland?

Welke geluiden doen je thuis of prettig voelen? Een brandend haardvuur, een tikkende klok, een snorrende kat, of regen tegen de ramen aan?

Zijn er geluiden die je helpen te ontspannen, tot rust brengen of in slaap doen vallen? Bijvoorbeeld, café geroezemoes, vliegtuig, trein, of bibliotheekgeluiden?

Zoek ze op, en zet ze in je MuzixBox. Het kan zijn dat je ze later kunt gebruiken bij je Trainings of DayToDay-playlisten.

En echt, je kunt bijna iedere geluid op Spotify vinden. Van sonar ping tot aan de schreeuw van een adelaar. 

Wil je meer weten over geluiden en de invloed ervan op het lichaam? Kijk naar de NetFlix documentaire “Touch the sound” van Evelyn Glennie. Werelds grootste percussionist laat zien en horen wat geluiden met ons doen en hoe we ze horen, voelen en ervaren. 

Luister vandaag eens bewust, welke geluiden je allemaal hoort.

Fijne luister-dag 

Ignar